Cuando llega abril a Phoenix, los habitantes están listos para jugar al aire libre. El tiempo es perfecto para nadar, hacer senderismo y jugar al béisbol. Con toda la exposición al sol, también es el momento perfecto para hablar de la importancia de la protección solar. La protección solar reduce el riesgo de cáncer de piel, retrasa el envejecimiento prematuro y previene las quemaduras solares. Puedes optimizar tu protección eligiendo el protector solar adecuado, aplicándolo generosamente y usándolo con regularidad.
¿Sabía que Phoenix tiene una media de más de 300 días de sol al año? Debido a este hecho, los residentes están expuestos a más rayos ultravioleta (UV) que la mayoría de los estadounidenses. El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos y los rayos ultravioleta (UV) son la causa principal. La mejor manera de proteger la piel es usar protector solar.
He aquí algunos consejos para evitar las quemaduras solares esta temporada y, lo que es más importante, prevenir el cáncer de piel:
Recuerde que el protector solar no bloquea todos los rayos UV y debe reaplicarse al menos cada dos horas para mantener la máxima protección. Esto es especialmente importante cuando se realizan actividades en las que se puede perder la protección con el sudor. Aunque tu crema solar indique que es resistente al agua o impermeable, eso no significa que sea a prueba de toallas. Vuelva a aplicar el protector solar después de secarse con la toalla tras un chapuzón en la piscina, el lago o el mar para evitar el riesgo de quemaduras.
Por último, una quemadura solar es la reacción inmediata a una exposición excesiva al sol, pero los daños del sol se producen a lo largo de toda la vida. Para más información sobre la seguridad de la piel, la detección precoz y las claves de la lucha contra el cáncer de piel, póngase en contacto con nosotros para concertar una cita.
Heidi E.K. Mullen se unió a Affiliated Dermatology como médico residente en julio de 2018 después de completar una pasantía en Cirugía General en Maricopa Integrated Health System, un Centro de Trauma de Nivel 1, en Phoenix, Arizona. Obtuvo su título universitario de la Universidad de California en San Diego en Bioquímica y Biología Celular. Después de una carrera en la industria de la biotecnología, decidió estudiar medicina en Midwestern University/Arizona College of Osteopathic Medicine, donde se graduó en mayo de 2017. Completará su formación en dermatología en Affiliated Dermatology en 2021.
