Mayo es el Mes Nacional de Concienciación sobre el Cáncer de Piel y, con más de 300 días de sol al año, los arizonenses están expuestos a más rayos UV que la mayoría de los estadounidenses. La Academia Americana de Dermatología afirma que uno de cada cinco estadounidenses desarrollará cáncer de piel a lo largo de su vida y que cada día mueren casi 20 estadounidenses por melanoma.
Consejos para protegerse del sol y prevenir el melanoma
Melanoma es la forma más mortífera de cáncer de piel y la mayoría de los casos se atribuyen a la exposición a los rayos UV (ultravioleta). Todas las personas -independientemente de su edad, raza o etnia- deben utilizar diariamente un protector solar para protegerse de los rayos UV.
Busque protectores solares con:
- FPS 30 o superior
- Protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB
- Resistencia al agua
Cómo aplicar el protector solar:
- La mayoría de los adultos necesitan aproximadamente una onza (equivalente a un vaso de chupito) para cubrir su cuerpo.
- Cubra toda la piel expuesta, incluido el cuello, las orejas y la parte superior de la cabeza.
- Reaplicar cada dos horas al aire libre e inmediatamente después de nadar o sudar.
- Utiliza un bálsamo labial que contenga FPS 30 o superior.
Cuando esté fuera, inténtelo:
- Evite la exposición directa entre las 10.00 y las 16.00 horas, cuando los rayos solares son más intensos.
- Lleve camisas ligeras de manga larga, pantalones, sombrero de ala ancha y gafas de sol.
- Preste especial atención al agua y la arena, ya que reflejan los rayos nocivos y pueden aumentar las probabilidades de quemaduras solares.
Datos sobre seguridad solar
- El cáncer de piel es el tipo de cáncer más frecuente en Estados Unidos.
- Cada día se diagnostica cáncer de piel a unos 9.500 estadounidenses.
- Uno de cada cinco estadounidenses padecerá cáncer de piel a lo largo de su vida.
- Una sola quemadura solar con ampollas en la infancia o la adolescencia puede casi duplicar la probabilidad de que una persona desarrolle un melanoma más adelante.
- Incluso en días nublados, hasta el 80% de los rayos UV del sol pueden llegar a la piel.
Fuente: Academia Americana de Dermatología.
Los expertos de Affiliated Dermatology están a su disposición para hablar sobre protección solar y prevención y tratamiento del cáncer de piel. No dude en Contacto y programe hoy mismo su examen anual de la piel de todo el cuerpo.
